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GYM DOUCE - SENIOR - 10MIN - AVEC CHAISE
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Gym pour seniors : entretenir ses articulations facilement avec cette gym sur chaise [APA]
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RENFORCEMENT MUSCULAIRE COMPLET ET SUR CHAISE !
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"Vitalité à la Maison : Séance de Gym Douce sur Chaise pour les Seniors"
Yonne Sport Seniors
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10 min d'exercice physique par jour pour les seniors - 1
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GYM DOUCE SENIOR #2 – Difficulté : 2/5
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GYM DOUCE SENIOR #1
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Quels sports pour les seniors ?
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Le sport pour les seniors
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Cours de Gym Sénior 30mn. Anne PIQUET
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Courir, le sport idéal pour les séniors ! Les meilleurs conseils pour redemarrer !
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Séance de marche active pour seniors
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GYM DOUCE SENIOR - ASSISE DEBOUT #1
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The Best 30 Minute Exercise Routine For Seniors Over 60
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10 min d'exercice physique par jour pour les seniors - 2 : stretching
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